SOFROLOGIE IS EEN LEVENSWIJZE, GEBOUWD OP EEN WETENSCHAPPELIJKE BASIS.

DE CAYCEDIAANSE METHODE HELPT JE OM INNERLIJKE RUST TE ERVAREN.

DIT DOEN WE SAMEN AAN DE HAND VAN RELAXATIE EN BEWUSTWORDINGSTECHNIEKEN.

DIE BESTAAN UIT ZOWEL FYSIEKE ALS MENTALE OEFENINGEN OM ACTIEVER EN POSITIEVER IN HET DAGELIJKSE DRUKKE LEVEN TE STAAN.

HET ZIJN MENTALE, FYSIEKE EN EMOTIONELE ONTSPANNINGSTECHNIEKEN  IN DE DYNAMISCHE RELAXATIE ZONDER OORDEEL.